睡觉充分能促进皮肤和毛发正常的新陈新陈代谢,因此新陈新陈代谢重要产生在早晨,更加是早晨10时至清晨2时之间,这段时候睡觉充分能使毛发正常代谢。提议：平常养成良好的生活以及饮食习惯，防止辛辣刺激性食品。提议：平常养成良好的生活以及饮食习惯，防止辛辣刺激性食品。平时养成良好的生活以及饮食习惯，避免辛辣刺激性食物。平时养成良好的生活以及饮食习惯，避免辛辣刺激性食物。
39问医生
熬夜掉发多久恢复
于晨光
中医内科
主治医师
哈尔滨市中医院
三级甲等
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2022-03-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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