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熬夜掉发多久恢复

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睡觉充分能促进皮肤和毛发正常的新陈新陈代谢,因此新陈新陈代谢重要产生在早晨,更加是早晨10时至清晨2时之间,这段时候睡觉充分能使毛发正常代谢。提议：平常养成良好的生活以及饮食习惯，防止辛辣刺激性食品。提议：平常养成良好的生活以及饮食习惯，防止辛辣刺激性食品。平时养成良好的生活以及饮食习惯，避免辛辣刺激性食物。平时养成良好的生活以及饮食习惯，避免辛辣刺激性食物。