外感风寒内伤湿滞的症状包括头痛、发热、恶寒、身痛、呕吐，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.头痛
外感风寒会引起肌肉收缩和血管痉挛，导致头部血液循环受阻，从而引发头痛。内伤湿滞时，湿邪困阻于中焦，使脾胃运化失常，痰浊上扰清窍也会出现头痛。疼痛通常集中在额头或两侧太阳穴区域。
2.发热
外感风寒入里郁而化热，此时卫阳被遏，气机不畅，郁而化火，故见发热。湿滞则会阻碍气机运行，进而影响到体内气血的正常运行，导致身体产生热量。发热可能伴有出汗不畅或恶寒等症状，在体温上升过程中更为明显。
3.恶寒
外感风寒会导致机体产热不足，为驱散寒邪而需要更多热量，因此会出现畏寒的感觉。内伤湿滞时，湿邪困阻肌表，使得体表的阳气不能宣发，从而出现恶寒的症状。恶寒通常感觉全身寒冷，尤其是在阴雨天气或空调房中更加明显。
4.身痛
外感风寒容易导致经络不通，气血凝滞，从而引起肢体酸痛。内伤湿滞时，湿邪侵袭人体，易使气血运行不畅，导致肢体酸软无力。身痛可发生在任何部位，但以四肢最为常见。
5.呕吐
外感风寒内伤湿滞时，寒邪凝滞于胃，使胃气不得顺畅，进而发生呕吐。湿邪困脾，使脾脏运化功能减弱，水液代谢失调，进而逆乱于上，形成呕吐。呕吐多发生在进食后，伴随恶心、腹部不适等消化系统症状。
针对外感风寒内伤湿滞的情况，可以进行舌苔检查、脉象辨析等中医诊断。患者可在医生指导下使用藿香正气丸、午时茶颗粒等药物缓解不适症状。建议患者注意保暖，避免食用生冷、油腻的食物，如冰淇淋、红烧肉，以免加重病情。
1.头痛
外感风寒会引起肌肉收缩和血管痉挛，导致头部血液循环受阻，从而引发头痛。内伤湿滞时，湿邪困阻于中焦，使脾胃运化失常，痰浊上扰清窍也会出现头痛。疼痛通常集中在额头或两侧太阳穴区域。
2.发热
外感风寒入里郁而化热，此时卫阳被遏，气机不畅，郁而化火，故见发热。湿滞则会阻碍气机运行，进而影响到体内气血的正常运行，导致身体产生热量。发热可能伴有出汗不畅或恶寒等症状，在体温上升过程中更为明显。
3.恶寒
外感风寒会导致机体产热不足，为驱散寒邪而需要更多热量，因此会出现畏寒的感觉。内伤湿滞时，湿邪困阻肌表，使得体表的阳气不能宣发，从而出现恶寒的症状。恶寒通常感觉全身寒冷，尤其是在阴雨天气或空调房中更加明显。
4.身痛
外感风寒容易导致经络不通，气血凝滞，从而引起肢体酸痛。内伤湿滞时，湿邪侵袭人体，易使气血运行不畅，导致肢体酸软无力。身痛可发生在任何部位，但以四肢最为常见。
5.呕吐
外感风寒内伤湿滞时，寒邪凝滞于胃，使胃气不得顺畅，进而发生呕吐。湿邪困脾，使脾脏运化功能减弱，水液代谢失调，进而逆乱于上，形成呕吐。呕吐多发生在进食后，伴随恶心、腹部不适等消化系统症状。
针对外感风寒内伤湿滞的情况，可以进行舌苔检查、脉象辨析等中医诊断。患者可在医生指导下使用藿香正气丸、午时茶颗粒等药物缓解不适症状。建议患者注意保暖，避免食用生冷、油腻的食物，如冰淇淋、红烧肉，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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