乳根疼痛可以考虑热敷疗法、针灸治疗、口服非甾体抗炎药、乳腺增生症专用贴膏等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用温度适宜且安全的加热设备对乳房局部进行加温，每次15-30分钟，每日多次。此方法有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张及不适感；适用于因经前综合症导致的暂时性乳房胀痛。
2.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，通常每次治疗持续30-60分钟。针灸通过调节内分泌系统来减轻乳腺组织的水肿和炎症反应；对于改善经期前后的乳根胀满有效。
3.口服非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛处理。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
4.乳腺增生症专用贴膏
患者需按说明书指示将贴膏放置于胸部患处并保持一定时间。该产品含有舒缓乳房组织的天然植物萃取成分，能缓解由激素水平波动引起的轻微胀痛。
建议患者定期自我检查乳房健康状况，如发现异常应及时就医。同时，注意调整饮食结构，减少摄入高脂肪食物，如红肉、奶酪等，以减少雌激素的影响。
1.热敷疗法
使用温度适宜且安全的加热设备对乳房局部进行加温，每次15-30分钟，每日多次。此方法有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张及不适感；适用于因经前综合症导致的暂时性乳房胀痛。
2.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，通常每次治疗持续30-60分钟。针灸通过调节内分泌系统来减轻乳腺组织的水肿和炎症反应；对于改善经期前后的乳根胀满有效。
3.口服非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛处理。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
4.乳腺增生症专用贴膏
患者需按说明书指示将贴膏放置于胸部患处并保持一定时间。该产品含有舒缓乳房组织的天然植物萃取成分，能缓解由激素水平波动引起的轻微胀痛。
建议患者定期自我检查乳房健康状况，如发现异常应及时就医。同时，注意调整饮食结构，减少摄入高脂肪食物，如红肉、奶酪等，以减少雌激素的影响。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
乳结泰胶囊
草酸艾司西酞普兰片
多巴丝肼片
