肩部肌腱断裂可采取固定包扎、物理疗法、功能锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用弹性绷带对患处进行固定，限制肩关节活动，防止进一步损伤肌腱。固定有助于减少疼痛、稳定结构并促进愈合过程。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、超声波治疗及针灸等方法，在专业人员指导下进行。这些措施可缓解肿胀、减轻疼痛，并提高血液循环，加速恢复。
3.功能锻炼
在医生建议下进行针对性的功能性训练计划，如肩关节稳定性练习。目标是增强周围肌肉力量、改善灵活性和预防长期并发症。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非处方类药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。NSAIDs能够抑制前列腺素合成从而起到镇痛作用；对于轻度至中度的肩周炎急性期患者有效。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将药物如曲安奈德注射液直接注入受损区域。此法快速止痛且能控制局部发炎反应；短期使用对身体影响较小。
患者应避免进行剧烈运动，以免加重损伤。日常生活中注意休息，保证充足睡眠，有利于病情恢复。
1.固定包扎
使用弹性绷带对患处进行固定，限制肩关节活动，防止进一步损伤肌腱。固定有助于减少疼痛、稳定结构并促进愈合过程。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、超声波治疗及针灸等方法，在专业人员指导下进行。这些措施可缓解肿胀、减轻疼痛，并提高血液循环，加速恢复。
3.功能锻炼
在医生建议下进行针对性的功能性训练计划，如肩关节稳定性练习。目标是增强周围肌肉力量、改善灵活性和预防长期并发症。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非处方类药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。NSAIDs能够抑制前列腺素合成从而起到镇痛作用；对于轻度至中度的肩周炎急性期患者有效。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将药物如曲安奈德注射液直接注入受损区域。此法快速止痛且能控制局部发炎反应；短期使用对身体影响较小。
患者应避免进行剧烈运动，以免加重损伤。日常生活中注意休息，保证充足睡眠，有利于病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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