跟骨骨折蹲不下的原因可能是外伤性骨折、骨裂、软组织损伤、跟腱损伤、跟骨结核等，这些因素可能导致疼痛或不适，从而影响下蹲。建议患者避免强行下蹲，以减少跟骨的负担，促进愈合。
1.外伤性骨折
外伤导致骨头完整性中断，引起局部疼痛、肿胀和活动受限。可通过固定患处来促进愈合，如石膏固定或手术内固定。
2.骨裂
骨裂是指骨骼部分断裂但未完全分离，通常比骨折恢复得更快。患者可以遵医嘱使用弹性绷带包扎患处以提供支持和稳定。
3.软组织损伤
软组织损伤包括肌肉、韧带和肌腱等结构的损伤，可能导致肿胀和疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛。
4.跟腱损伤
跟腱是连接小腿后部肌肉和足跟的重要结构，在剧烈运动中容易拉伤或撕裂。建议休息并避免承重，严重时可能需要物理治疗或手术修复。
5.跟骨结核
跟骨结核是由结核分枝杆菌感染引起的慢性进行性疾病，可导致跟骨破坏和功能障碍。抗结核药物治疗是主要手段，需遵循医嘱长期服用异烟肼、利福平等药物。
此外，建议定期复查X光片或CT扫描以监测骨折愈合情况。在康复期间，应避免过度负重，以免影响骨折愈合。
1.外伤性骨折
外伤导致骨头完整性中断，引起局部疼痛、肿胀和活动受限。可通过固定患处来促进愈合，如石膏固定或手术内固定。
2.骨裂
骨裂是指骨骼部分断裂但未完全分离，通常比骨折恢复得更快。患者可以遵医嘱使用弹性绷带包扎患处以提供支持和稳定。
3.软组织损伤
软组织损伤包括肌肉、韧带和肌腱等结构的损伤，可能导致肿胀和疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛。
4.跟腱损伤
跟腱是连接小腿后部肌肉和足跟的重要结构，在剧烈运动中容易拉伤或撕裂。建议休息并避免承重，严重时可能需要物理治疗或手术修复。
5.跟骨结核
跟骨结核是由结核分枝杆菌感染引起的慢性进行性疾病，可导致跟骨破坏和功能障碍。抗结核药物治疗是主要手段，需遵循医嘱长期服用异烟肼、利福平等药物。
此外，建议定期复查X光片或CT扫描以监测骨折愈合情况。在康复期间，应避免过度负重，以免影响骨折愈合。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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