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肩关节周围炎症状有哪些

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肩关节周围炎最典型的症状是肩部疼痛和活动受限，二者常相伴出现。疼痛多为持续性，夜间或遇寒时可能加重，侧卧压到患侧会明显不适。活动受限常表现为手臂难以完成梳头、穿衣、后背扣扣等动作，外展、上举、后伸时尤为明显，部分人还会感到肩部僵硬、乏力。症状轻重和进展速度因人而异，有人以疼痛为主，有人以僵硬为主。日常注意肩部保暖，避免长时间保持同一姿势，疼痛明显时减少提重物，循序渐进活动肩关节，多数人通过规范调理可获得改善。