打完球膝盖下面疼痛可能是由半月板损伤、韧带拉伤、关节滑膜炎、软骨损伤、肌腱炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.半月板损伤
半月板位于膝关节内，负责缓冲压力和润滑关节面。当受到外力冲击时，可能导致其撕裂或断裂，引起疼痛。对于半月板损伤，可通过物理疗法如热敷、冷敷等缓解症状，严重者可能需要手术治疗，如半月板成形术。
2.韧带拉伤
由于剧烈运动导致的韧带过度牵拉引起的损伤，会引起局部肿胀、疼痛等症状。韧带拉伤后，首先应立即休息，以减少进一步的组织损伤，并可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片进行止痛处理。
3.关节滑膜炎
关节滑膜炎是指关节内的滑膜发生炎症反应，引起关节积液、肿胀和疼痛。打篮球时可能会引起关节活动频繁，导致滑膜磨损而诱发此病。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
4.软骨损伤
软骨是覆盖在骨骼表面的一种光滑组织，能够减小摩擦并吸收震荡。打篮球时落地姿势不当或受到撞击可能导致软骨受损，引起疼痛。轻度软骨损伤可以通过物理疗法如按摩、针灸等方式促进血液循环，缓解疼痛；重度则需通过微创手术如关节镜下清理术进行治疗。
5.肌腱炎
肌腱炎是肌腱部位发生的无菌性炎症，多由长期劳损或急性外伤引起，会导致肌腱变性和退行性改变，进而出现疼痛的症状。患者可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
建议患者避免剧烈运动，尤其是存在受伤史的人群，以免加重膝关节负担。必要时，患者可以在医生指导下完善磁共振成像等相关检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
1.半月板损伤
半月板位于膝关节内，负责缓冲压力和润滑关节面。当受到外力冲击时，可能导致其撕裂或断裂，引起疼痛。对于半月板损伤，可通过物理疗法如热敷、冷敷等缓解症状，严重者可能需要手术治疗，如半月板成形术。
2.韧带拉伤
由于剧烈运动导致的韧带过度牵拉引起的损伤，会引起局部肿胀、疼痛等症状。韧带拉伤后，首先应立即休息，以减少进一步的组织损伤，并可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片进行止痛处理。
3.关节滑膜炎
关节滑膜炎是指关节内的滑膜发生炎症反应，引起关节积液、肿胀和疼痛。打篮球时可能会引起关节活动频繁，导致滑膜磨损而诱发此病。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
4.软骨损伤
软骨是覆盖在骨骼表面的一种光滑组织，能够减小摩擦并吸收震荡。打篮球时落地姿势不当或受到撞击可能导致软骨受损，引起疼痛。轻度软骨损伤可以通过物理疗法如按摩、针灸等方式促进血液循环，缓解疼痛；重度则需通过微创手术如关节镜下清理术进行治疗。
5.肌腱炎
肌腱炎是肌腱部位发生的无菌性炎症，多由长期劳损或急性外伤引起，会导致肌腱变性和退行性改变，进而出现疼痛的症状。患者可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
建议患者避免剧烈运动，尤其是存在受伤史的人群，以免加重膝关节负担。必要时，患者可以在医生指导下完善磁共振成像等相关检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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