手肩膀向后就痛可以采取肌肉放松训练、非甾体抗炎药、针灸疗法、关节保护措施等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肌肉放松训练
建议患者适当进行肩部肌肉放松运动，如旋转肩关节、画圈等动作，每次持续5-10分钟。通过上述方式能够促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
2.非甾体抗炎药
如果疼痛较为严重，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。这类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应及不适感。
3.针灸疗法
针对此症状，中医师可能会选择肩髃穴、肩贞穴等穴位进行针灸处理。传统医学认为这些部位与上肢功能有关联，并且刺激此处有助于舒缓软组织紧张状态；同时也能调节气血流通，缓解因气滞血瘀所致之肩背酸疼。
4.关节保护措施
日常生活中要注意休息，减少患处活动量，以免加重不适。注意保暖，以免受凉导致病情加重。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法如超声波治疗或电刺激治疗。必要时应尽快就医，以便获得专业的评估和治疗方案。
1.肌肉放松训练
建议患者适当进行肩部肌肉放松运动，如旋转肩关节、画圈等动作，每次持续5-10分钟。通过上述方式能够促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
2.非甾体抗炎药
如果疼痛较为严重，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。这类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应及不适感。
3.针灸疗法
针对此症状，中医师可能会选择肩髃穴、肩贞穴等穴位进行针灸处理。传统医学认为这些部位与上肢功能有关联，并且刺激此处有助于舒缓软组织紧张状态；同时也能调节气血流通，缓解因气滞血瘀所致之肩背酸疼。
4.关节保护措施
日常生活中要注意休息，减少患处活动量，以免加重不适。注意保暖，以免受凉导致病情加重。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法如超声波治疗或电刺激治疗。必要时应尽快就医，以便获得专业的评估和治疗方案。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
吲哚美辛巴布膏
坤复康胶囊
妇科千金片
