头风是指头痛。女人容易有头痛多考虑是不良生活习惯引起的，也可能是外感风寒、肝阳上亢等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、不良生活习惯
如果长期熬夜、吸烟、酗酒等，可能会对神经造成刺激，从而出现头晕、头痛等症状。建议女人要养成良好的生活习惯，注意休息，保持充足的睡眠。也可以通过按摩的方式，促进血液循环，缓解症状。
2、外感风寒
如果身体受到风寒邪气侵袭，可能会导致经络不通，从而出现头痛、鼻塞、流涕等症状。建议女人可以适当喝一点红糖姜水，有助于缓解症状，也可以遵医嘱使用感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺片等药物进行治疗。
3、肝阳上亢
肝阳上亢是指肝脏阴液不足，使阳气亢盛表现出来的一种病理状态，可能与情志失调、劳累过度等因素有关，患者可能会出现头痛、眩晕、失眠多梦等症状。建议患者可以在医生的指导下使用天麻钩藤颗粒、牛黄降压丸等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。
除此之外，还可能是肝火上炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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