肾阴虚可通过针灸肾俞穴、太溪穴、关元穴、三阴交穴、复溜穴等穴位来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肾俞穴
取坐位或者仰卧位，在腰部找到二腰椎棘突旁开
2.太溪穴
患者可取正坐或仰卧位，在内踝后方与跟腱之间的凹陷处取穴，用指腹按压本穴3-5分钟。此穴为足少阴肾经腧穴，具有滋阴益肾的作用，因此对于肾阴虚证有良好的调理效果。
3.关元穴
患者通常采取仰卧位，在下腹部前正中线上，肚脐下3寸的位置施术，每次按揉5分钟左右。此穴是任脉上的腧穴，刺激此处能起到培补元气、温阳固脱的功效，有助于改善肾阴虚引起的相关症状。
4.三阴交穴
患者取坐位，屈膝成90度，位于胫骨后缘靠近内踝尖端位置，左右各一，用大拇指按揉两侧穴位约5分钟。此穴属于脾经，经常按揉此穴有利于健脾祛湿，调节肝肾功能，进而辅助缓解肾阴虚的症状。
5.复溜穴
患者取坐位或仰卧位，在脚踝上方4横指宽的地方，用食指按揉0.5-1分钟。此穴为足太阴肾经穴位之一，通过刺激复溜穴能够滋养肾阴，使肾水上升至心火，从而达到治疗肾阴虚的效果。
在接受针灸治疗肾阴虚时，应由经验丰富的医师进行操作，以免因手法不当导致不良后果。同时，还应注意保持充足睡眠，避免过度疲劳，以利于身体恢复。
1.肾俞穴
取坐位或者仰卧位，在腰部找到二腰椎棘突旁开
2.太溪穴
患者可取正坐或仰卧位，在内踝后方与跟腱之间的凹陷处取穴，用指腹按压本穴3-5分钟。此穴为足少阴肾经腧穴，具有滋阴益肾的作用，因此对于肾阴虚证有良好的调理效果。
3.关元穴
患者通常采取仰卧位，在下腹部前正中线上，肚脐下3寸的位置施术，每次按揉5分钟左右。此穴是任脉上的腧穴，刺激此处能起到培补元气、温阳固脱的功效，有助于改善肾阴虚引起的相关症状。
4.三阴交穴
患者取坐位，屈膝成90度，位于胫骨后缘靠近内踝尖端位置，左右各一，用大拇指按揉两侧穴位约5分钟。此穴属于脾经，经常按揉此穴有利于健脾祛湿，调节肝肾功能，进而辅助缓解肾阴虚的症状。
5.复溜穴
患者取坐位或仰卧位，在脚踝上方4横指宽的地方，用食指按揉0.5-1分钟。此穴为足太阴肾经穴位之一，通过刺激复溜穴能够滋养肾阴，使肾水上升至心火，从而达到治疗肾阴虚的效果。
在接受针灸治疗肾阴虚时，应由经验丰富的医师进行操作，以免因手法不当导致不良后果。同时，还应注意保持充足睡眠，避免过度疲劳，以利于身体恢复。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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