出现气滞血瘀、气血两亏，可以通过调整饮食、物理疗法、药物治疗等方式改善症状，以免影响人体正常生理活动。
1、调整饮食
气滞血瘀、气血两亏可能是经常食用辛辣油腻食物、长期处于寒冷环境、情绪暴躁易怒等因素影响，对人体内部气血运行功能产生刺激，造成气血运行功能发生紊乱引起的一类疾病。出现气滞血瘀、气血两亏后，患者可以适量吃清淡易消化的食物，如小米粥、鸡蛋羹、胡萝卜、芹菜、苹果、猕猴桃等，对人体内部气血运行功能产生的刺激性相对较轻，不会加重病情。
2、物理疗法
若出现气滞血瘀、气血两亏，也可以通过针灸、推拿等物理疗法，调节自身基础代谢功能，促进人体血液循环，辅助改善以上症状造成的影响。
3、药物治疗
若出现气滞血瘀、气血两亏，造成经络不通、血液流通不畅等症状，建议遵医嘱使用血府逐瘀丸、逍遥丸等药物改善症状。
除此之外，也可以通过适量运动、调整作息时间、保持乐观心态等调节方法，辅助缓解以上症状。
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