39问医生

脾胃虚弱舌苔黄腻怎么调理

江耀广 内科 主治医师
广东省中医院 三级甲等
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脾胃虚弱舌苔黄可以通过饮食、锻炼来调理。这类患者伴有头发容易发油、面部容易长痤疮、大便容易粘在马桶上等症状,需要从根本上受到生活和饮食习惯的制约。平时,应该注意清淡的饮食和营养,不应该吃辛辣、刺激和油腻的食物,同时应该多吃稀疏的蔬菜、水果等。进行适当的体育锻炼,可以促进人体血液循环。如果患者的症状没有明显改善,可以尝试服用一些中药调理,如参苓白术散、清中汤、理中丸等。
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2022-05-06 浏览100
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