39问医生

臀肌挛缩手术后多久可以跑步

黄恺骨科副主任医师

浙江省立同德医院三级甲等

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臀肌挛缩手术后可以跑步，一般推荐慢跑，不要进行剧烈的运动。患者在跑步时，要注意保持正确的姿势，注意劳逸结合，要选择松软、舒适的鞋子，可以减轻足底的压力。患者在日常也可以适当进行有氧运动，比如可以游泳、可以练习瑜伽。建议患者在日常生活中要保持正确的坐姿、站姿，不要长期跷二郎腿，避免长期站立。

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2022-07-20 浏览100次

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