腰筋发炎通常表现为腰部疼痛、触痛、肌肉紧张、活动受限以及腰部僵硬等症状，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.腰部疼痛
腰部筋膜发生炎症时，局部组织水肿和充血，刺激周围神经，导致出现腰部疼痛的症状。腰部疼痛通常集中在脊柱两侧，可能伴有放射性痛感至臀部或下肢。
2.触痛
触痛是由于炎症因子刺激周围的神经根所致，在炎症因子的刺激作用下，会导致患者出现触痛的现象。触痛多出现在腰部脊柱两侧，触摸时可感受到明显的敏感度增加。
3.肌肉紧张
当腰部筋膜受到炎症刺激时，会引起局部肌肉收缩和痉挛，从而导致肌肉紧张的情况发生。肌肉紧张可能导致持续性的背部酸痛，且这种不适感在长时间静坐或站立后加剧。
4.活动受限
腰部筋膜发炎可能会限制脊柱的运动范围，因为炎症引起的局部肿胀和疼痛会阻碍关节的正常功能。患者在弯腰、扭转或改变姿势时感到困难，特别是在早晨起床或长时间休息后。
5.腰部僵硬
腰部筋膜发炎时，炎症反应会引发局部粘连和纤维化，使软组织变得僵硬。腰部僵硬常在早晨起床后最为明显，需要一段时间才能缓解。
针对腰筋膜炎的症状，建议进行MRI或CT扫描以评估脊柱状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩、针灸等非手术方法以及药物治疗如非甾体抗炎药或局部外用止痛贴膏。患者平时应注意保持良好的姿势习惯，避免久坐不动，适当进行腰部肌肉锻炼，有助于减轻症状并预防病情进展。
1.腰部疼痛
腰部筋膜发生炎症时，局部组织水肿和充血，刺激周围神经，导致出现腰部疼痛的症状。腰部疼痛通常集中在脊柱两侧，可能伴有放射性痛感至臀部或下肢。
2.触痛
触痛是由于炎症因子刺激周围的神经根所致，在炎症因子的刺激作用下，会导致患者出现触痛的现象。触痛多出现在腰部脊柱两侧，触摸时可感受到明显的敏感度增加。
3.肌肉紧张
当腰部筋膜受到炎症刺激时，会引起局部肌肉收缩和痉挛，从而导致肌肉紧张的情况发生。肌肉紧张可能导致持续性的背部酸痛，且这种不适感在长时间静坐或站立后加剧。
4.活动受限
腰部筋膜发炎可能会限制脊柱的运动范围，因为炎症引起的局部肿胀和疼痛会阻碍关节的正常功能。患者在弯腰、扭转或改变姿势时感到困难，特别是在早晨起床或长时间休息后。
5.腰部僵硬
腰部筋膜发炎时，炎症反应会引发局部粘连和纤维化，使软组织变得僵硬。腰部僵硬常在早晨起床后最为明显，需要一段时间才能缓解。
针对腰筋膜炎的症状，建议进行MRI或CT扫描以评估脊柱状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩、针灸等非手术方法以及药物治疗如非甾体抗炎药或局部外用止痛贴膏。患者平时应注意保持良好的姿势习惯，避免久坐不动，适当进行腰部肌肉锻炼，有助于减轻症状并预防病情进展。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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