脾湿重通常表现为食欲不振、腹胀、便溏、舌苔厚腻、面色萎黄等消化系统和皮肤症状。
1.食欲不振
脾脏是运化水谷精微的主要器官，当脾虚时会导致消化功能减弱，进而引起食欲减退。脾虚导致食物不能及时消化吸收，长期如此会进一步加重脾胃负担，形成恶性循环。
2.腹胀
腹胀主要是由于脾脏无法正常运化水湿，导致体内积聚大量湿气而引起的。湿邪困阻于中焦，使脾气健运受阻，从而出现腹胀的症状。严重者可伴随恶心、呕吐等症状。
3.便溏
脾主运化，脾虚则运化失常，水液代谢障碍，致大便稀薄如溏状。脾虚则运化失职，湿浊内生，下注肠道，故见便溏。
4.舌苔厚腻
舌苔由胃气熏蒸上浮所生，脾脏虚弱会影响胃的功能，导致舌苔变厚。脾虚不能运化水湿，湿邪上犯，表现为舌苔白厚或白滑。
5.面色萎黄
面色萎黄多因气血不足或脾胃虚弱所致，其中脾胃虚弱导致气血生化之源不足，气血亏虚，不能营养面部肌肤，则可见面色萎黄。脾主肌肉四肢，脾虚则气血生化乏源，不能荣养周身，所以会出现面色萎黄的情况。
针对脾湿重引起的上述不适症状，建议患者可在医生指导下服用参苓白术散、四君子汤等中药方剂进行调理。
1.食欲不振
脾脏是运化水谷精微的主要器官，当脾虚时会导致消化功能减弱，进而引起食欲减退。脾虚导致食物不能及时消化吸收，长期如此会进一步加重脾胃负担，形成恶性循环。
2.腹胀
腹胀主要是由于脾脏无法正常运化水湿，导致体内积聚大量湿气而引起的。湿邪困阻于中焦，使脾气健运受阻，从而出现腹胀的症状。严重者可伴随恶心、呕吐等症状。
3.便溏
脾主运化，脾虚则运化失常，水液代谢障碍，致大便稀薄如溏状。脾虚则运化失职，湿浊内生，下注肠道，故见便溏。
4.舌苔厚腻
舌苔由胃气熏蒸上浮所生，脾脏虚弱会影响胃的功能，导致舌苔变厚。脾虚不能运化水湿，湿邪上犯，表现为舌苔白厚或白滑。
5.面色萎黄
面色萎黄多因气血不足或脾胃虚弱所致，其中脾胃虚弱导致气血生化之源不足，气血亏虚，不能营养面部肌肤，则可见面色萎黄。脾主肌肉四肢，脾虚则气血生化乏源，不能荣养周身，所以会出现面色萎黄的情况。
针对脾湿重引起的上述不适症状，建议患者可在医生指导下服用参苓白术散、四君子汤等中药方剂进行调理。
首都医科大学附属北京儿童医院
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