产后脱发是为什么,怎么调理

产后过分的脱落是生理情况。营养要增强，不能有选性、偏性、禁忌。多吃新鲜菌类、水果、植物蛋白、海鲜、豆类、鸡蛋等，以满意头发和身体的营养需要。