腰椎小关节错位正骨后可以不需要带腰带。完整康复后可以加强腰部肌肉的锻炼，更加是以腰部运动为主的健身项目，可使脊椎骨的运动度添加，韧带的弹性和伸展性加强，肌肉更加发达无力，即便在担负较大力气的现象下，也不简单产生撕裂扭伤现象。
39问医生
腰椎错位正骨后多长时间恢复
李常月
普外科
主任医师
七台河市人民医院
三级甲等
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66
2022-03-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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