腰疼两边肋骨也疼可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄症、肋软骨炎、肋间神经痛等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环中脱出并压迫到相邻脊神经根时，会导致腰部和两侧肋骨出现疼痛。这是因为突出的椎间盘对周围结构产生机械性压迫和炎症反应。非手术疗法包括物理疗法、矫形器佩戴等；对于严重病例可能需要微创介入治疗如椎间孔镜下椎间盘摘除术。
2.腰肌劳损
长时间保持一个姿势或者过度劳累会引起肌肉纤维的拉伤或者是轻微撕裂，导致局部充血水肿，形成无菌性的炎症病灶，在受到风寒刺激后就会引起明显的疼痛感。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解不适症状。
3.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症是由于先天发育异常、外伤等原因导致腰椎管内空间减少而引起的疾病，当狭窄程度加重时会对脊髓和神经根造成持续压迫，进而引发腰部以及两侧肋骨疼痛的症状。患者可在医生指导下通过椎板切除减压术的方式进行处理。
4.肋软骨炎
肋软骨炎是指发生在肋骨与胸骨交界处的软骨部位的一种炎症性疾病，多由病毒感染、创伤等因素所致，炎症因子刺激局部组织，从而诱发疼痛。患者可以遵照医生指示服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物控制感染状态。
5.肋间神经痛
肋间神经痛是由多种因素导致的肋间神经分布区出现疼痛的情况，若存在外伤史，则可能会导致肋骨骨折移位，使肋骨损伤进一步加重，从而引起剧烈疼痛。针对肋间神经痛，通常建议采取针灸等方式来改善病情。
针对腰疼伴有肋骨疼痛的情况，建议及时就医以确定确切诊断并接受适当治疗。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环中脱出并压迫到相邻脊神经根时，会导致腰部和两侧肋骨出现疼痛。这是因为突出的椎间盘对周围结构产生机械性压迫和炎症反应。非手术疗法包括物理疗法、矫形器佩戴等；对于严重病例可能需要微创介入治疗如椎间孔镜下椎间盘摘除术。
2.腰肌劳损
长时间保持一个姿势或者过度劳累会引起肌肉纤维的拉伤或者是轻微撕裂，导致局部充血水肿，形成无菌性的炎症病灶，在受到风寒刺激后就会引起明显的疼痛感。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解不适症状。
3.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症是由于先天发育异常、外伤等原因导致腰椎管内空间减少而引起的疾病，当狭窄程度加重时会对脊髓和神经根造成持续压迫，进而引发腰部以及两侧肋骨疼痛的症状。患者可在医生指导下通过椎板切除减压术的方式进行处理。
4.肋软骨炎
肋软骨炎是指发生在肋骨与胸骨交界处的软骨部位的一种炎症性疾病，多由病毒感染、创伤等因素所致，炎症因子刺激局部组织，从而诱发疼痛。患者可以遵照医生指示服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物控制感染状态。
5.肋间神经痛
肋间神经痛是由多种因素导致的肋间神经分布区出现疼痛的情况，若存在外伤史，则可能会导致肋骨骨折移位，使肋骨损伤进一步加重，从而引起剧烈疼痛。针对肋间神经痛，通常建议采取针灸等方式来改善病情。
针对腰疼伴有肋骨疼痛的情况，建议及时就医以确定确切诊断并接受适当治疗。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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