晚上膝盖和小腿酸痛可能是由缺钙、生长激素分泌过多、运动量过大、肌炎、腰椎间盘突出症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙会导致肌肉兴奋性增加，从而引起夜间小腿抽筋、疼痛的症状。患者可在医生指导下使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
2.生长激素分泌过多
生长激素分泌增多可导致软组织增生肥大，进而出现关节肿胀、僵硬等症状。此外，还可能伴随血糖水平下降、头痛、多尿等症状。针对此病的治疗通常需要遵医嘱采用放射性核素内放射治疗、经颅磁刺激等方式来抑制脑垂体异常活动。
3.运动量过大
运动后乳酸堆积，无法及时排出，可能会对腿部肌肉造成一定的刺激，从而引起酸痛的情况发生。建议适量补充水分，促进新陈代谢，缓解不适症状。
4.肌炎
肌炎是由于遗传因素、感染、自身免疫功能紊乱等原因导致的以骨骼肌炎症为主要病变的一组异源性疾病，其主要病理改变为肌纤维变性坏死、再生和肌细胞膜肥厚，使肌肉收缩力减弱，因此会出现肌肉酸痛的现象。患者可以遵照医生的意见服用甲泼尼龙片、醋酸片等药物控制病情的发展。
5.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出压迫神经根时会引起下肢麻木、刺痛感，有时也会伴有肌肉酸痛的情况发生。对于存在急性发作且疼痛剧烈者，可以在医生指导下口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等止痛药物进行治疗。
针对膝关节和小腿酸痛的情况，建议定期进行血清钙浓度检测以及骨密度测量，以评估身体状况并采取适当的干预措施。同时注意保持良好的睡眠习惯，避免过度劳累，有助于减轻症状。
1.缺钙
缺钙会导致肌肉兴奋性增加，从而引起夜间小腿抽筋、疼痛的症状。患者可在医生指导下使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
2.生长激素分泌过多
生长激素分泌增多可导致软组织增生肥大，进而出现关节肿胀、僵硬等症状。此外，还可能伴随血糖水平下降、头痛、多尿等症状。针对此病的治疗通常需要遵医嘱采用放射性核素内放射治疗、经颅磁刺激等方式来抑制脑垂体异常活动。
3.运动量过大
运动后乳酸堆积，无法及时排出，可能会对腿部肌肉造成一定的刺激，从而引起酸痛的情况发生。建议适量补充水分，促进新陈代谢，缓解不适症状。
4.肌炎
肌炎是由于遗传因素、感染、自身免疫功能紊乱等原因导致的以骨骼肌炎症为主要病变的一组异源性疾病，其主要病理改变为肌纤维变性坏死、再生和肌细胞膜肥厚，使肌肉收缩力减弱，因此会出现肌肉酸痛的现象。患者可以遵照医生的意见服用甲泼尼龙片、醋酸片等药物控制病情的发展。
5.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出压迫神经根时会引起下肢麻木、刺痛感，有时也会伴有肌肉酸痛的情况发生。对于存在急性发作且疼痛剧烈者，可以在医生指导下口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等止痛药物进行治疗。
针对膝关节和小腿酸痛的情况，建议定期进行血清钙浓度检测以及骨密度测量，以评估身体状况并采取适当的干预措施。同时注意保持良好的睡眠习惯，避免过度劳累，有助于减轻症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
腰痛宁胶囊
吲哚美辛巴布膏
