湿气重的人不能吃甜食太多（甜少吃益脾、多吃驻湿），包含零食中都会含有甜的因此零食得少吃。可适当吃些辣椒产后的满月汗蒸，脾最忌湿，因此可选薏米，茯苓，泽泻，冬瓜，芡实祛湿健脾。提议在医生引导下进行。
39问医生
湿气重不能吃的食物
于晨光
中医内科
主治医师
哈尔滨市中医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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