术后恢复时间因人而异，通常需要3-6个月。
由于个体差异及病情严重程度不同，所以恢复时间也存在一定的差异。
对于症状较轻且无神经压迫者，可能不需要特殊治疗或仅需非手术治疗即可缓解症状，比如牵引、按摩等。
在康复过程中，患者应避免剧烈运动以减少腰部负担，同时注意保持良好的姿势习惯，以免加重脊柱压力。
由于个体差异及病情严重程度不同，所以恢复时间也存在一定的差异。
对于症状较轻且无神经压迫者，可能不需要特殊治疗或仅需非手术治疗即可缓解症状，比如牵引、按摩等。
在康复过程中，患者应避免剧烈运动以减少腰部负担，同时注意保持良好的姿势习惯，以免加重脊柱压力。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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