后腰筋膜炎的症状包括腰部疼痛、肌肉紧张、活动受限、局部压痛、晨起僵硬，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.腰部疼痛
后腰筋膜炎是由长期慢性劳损导致的软组织无菌性炎症，炎症刺激周围神经，进而引发腰部疼痛。疼痛通常集中在腰部两侧，可能伴随放射至臀部或大腿。
2.肌肉紧张
当筋膜受到炎症因子的影响时，会导致肌肉收缩和痉挛，从而出现肌肉紧张的现象。患者可能会感到肌肉僵硬，尤其是在早晨起床时更为明显。
3.活动受限
由于筋膜的炎症反应和水肿，可能导致局部血液循环受阻，进一步限制了脊柱的运动范围。患者可能感到弯腰困难或无法完成某些特定动作。
4.局部压痛
按压患处时，会因炎症引起的敏感点而产生明显的压痛点。压痛通常位于腰部两侧，特别是在早上醒来时更为明显。
5.晨起僵硬
睡眠过程中局部血液循环减慢，易加重筋膜的炎症状态，导致晨起时感觉僵硬。这种僵硬感常出现在早晨起床后的短时间内，随着活动逐渐缓解。
针对后腰筋膜炎的症状，建议进行MRI或超声波检查以评估病情。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩以及针对性的康复训练。患者平时应注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。
1.腰部疼痛
后腰筋膜炎是由长期慢性劳损导致的软组织无菌性炎症，炎症刺激周围神经，进而引发腰部疼痛。疼痛通常集中在腰部两侧，可能伴随放射至臀部或大腿。
2.肌肉紧张
当筋膜受到炎症因子的影响时，会导致肌肉收缩和痉挛，从而出现肌肉紧张的现象。患者可能会感到肌肉僵硬，尤其是在早晨起床时更为明显。
3.活动受限
由于筋膜的炎症反应和水肿，可能导致局部血液循环受阻，进一步限制了脊柱的运动范围。患者可能感到弯腰困难或无法完成某些特定动作。
4.局部压痛
按压患处时，会因炎症引起的敏感点而产生明显的压痛点。压痛通常位于腰部两侧，特别是在早上醒来时更为明显。
5.晨起僵硬
睡眠过程中局部血液循环减慢，易加重筋膜的炎症状态，导致晨起时感觉僵硬。这种僵硬感常出现在早晨起床后的短时间内，随着活动逐渐缓解。
针对后腰筋膜炎的症状，建议进行MRI或超声波检查以评估病情。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩以及针对性的康复训练。患者平时应注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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