骨关节炎患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、关节腔注射、关节保护运动等方法来缓解疼痛。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够减轻骨关节炎引起的局部无菌性炎症反应，从而缓解疼痛、肿胀等症状。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖是一种天然存在于人体内的物质，具有修复软骨的作用，在医生指导下服用。此药物能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力，进而延缓关节退行性疾病的发生，改善关节活动范围及功能状态。
3.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入受影响的关节内，由专业医师操作完成。该措施可迅速减轻关节内部的炎症反应和疼痛，但需注意可能出现感染风险。
4.关节保护运动
关节保护运动包括低冲击力的有氧运动和强化肌肉力量练习，需要定期坚持。这些运动有助于增强关节周围肌肉的力量和稳定性，减少对受损关节的进一步损伤，从而缓解疼痛并预防进一步恶化。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适感。若保守治疗无效或病情进展较快，则建议及时手术干预，如全膝或全髋关节置换术。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够减轻骨关节炎引起的局部无菌性炎症反应，从而缓解疼痛、肿胀等症状。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖是一种天然存在于人体内的物质，具有修复软骨的作用，在医生指导下服用。此药物能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力，进而延缓关节退行性疾病的发生，改善关节活动范围及功能状态。
3.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入受影响的关节内，由专业医师操作完成。该措施可迅速减轻关节内部的炎症反应和疼痛，但需注意可能出现感染风险。
4.关节保护运动
关节保护运动包括低冲击力的有氧运动和强化肌肉力量练习，需要定期坚持。这些运动有助于增强关节周围肌肉的力量和稳定性，减少对受损关节的进一步损伤，从而缓解疼痛并预防进一步恶化。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适感。若保守治疗无效或病情进展较快，则建议及时手术干预，如全膝或全髋关节置换术。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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