左股骨颈骨折可通过家属协助、轴线翻身法、体位摆放训练等方法来帮助患者进行翻身。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.家属协助
患者仰卧于床上，家属站在患者患侧，双手握住患者的双肩部，另一名家属站在患者健侧下肢处，双手托住其臀部，然后两人同时用力将患者翻转至健侧。通过家属的力量转移患者的重心，减轻对患处的压力，从而缓解不适症状。
2.轴线翻身法
患者仰卧于床上，家属分别位于患者两侧，用双手固定患者头部及髋部，使患者呈轴线翻身。此方法可减少患者身体移动，防止移位、滑脱等情况发生，适用于长期卧床者。
3.体位摆放训练
患者仰卧于床上，在医护人员指导下采取头偏向一侧、屈膝、髋关节外展外旋等姿势，每日训练数次。这些姿势有助于促进血液循环，预防压疮的发生，对于长期卧床患者尤为重要。
在处理左股骨颈骨折时，应避免突然剧烈活动，以免影响骨折愈合。日常生活中还要注意营养均衡，适当补充富含钙质的食物如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
1.家属协助
患者仰卧于床上，家属站在患者患侧，双手握住患者的双肩部，另一名家属站在患者健侧下肢处，双手托住其臀部，然后两人同时用力将患者翻转至健侧。通过家属的力量转移患者的重心，减轻对患处的压力，从而缓解不适症状。
2.轴线翻身法
患者仰卧于床上，家属分别位于患者两侧，用双手固定患者头部及髋部，使患者呈轴线翻身。此方法可减少患者身体移动，防止移位、滑脱等情况发生，适用于长期卧床者。
3.体位摆放训练
患者仰卧于床上，在医护人员指导下采取头偏向一侧、屈膝、髋关节外展外旋等姿势，每日训练数次。这些姿势有助于促进血液循环，预防压疮的发生，对于长期卧床患者尤为重要。
在处理左股骨颈骨折时，应避免突然剧烈活动，以免影响骨折愈合。日常生活中还要注意营养均衡，适当补充富含钙质的食物如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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