手腕脱臼的治疗措施包括急诊医生指导下手动复位、穿戴支具固定、功能锻炼。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.急诊医生指导下手动复位
由专业医疗人员在无菌条件下轻柔地将移位的手腕关节回纳至正常解剖位置。此方法通过物理方式纠正了因外伤导致的手部软组织损伤及骨骼错位的问题。
2.穿戴支具固定
患者在医生评估后会佩戴定制的硬质支具或弹性绷带来稳定受伤区域；通常每日佩戴至少20小时，持续数周至数月不等。支具有助于限制异常活动并促进自然愈合过程；长时间配戴可防止二次伤害发生。
3.功能锻炼
在医师指导下进行一系列渐进性的关节活动范围练习、肌力训练以及平衡协调性训练。此举旨在恢复受损部位的功能性和灵活性，并增强周围肌肉稳定性以防再发脱臼事件。
在处理手腕脱臼时，应避免自行尝试复位以免加重损伤。必要时需前往医院，在专业医生的帮助下进行规范化操作，同时在整个康复过程中保持充足休息，避免剧烈运动，以利于身体恢复。
1.急诊医生指导下手动复位
由专业医疗人员在无菌条件下轻柔地将移位的手腕关节回纳至正常解剖位置。此方法通过物理方式纠正了因外伤导致的手部软组织损伤及骨骼错位的问题。
2.穿戴支具固定
患者在医生评估后会佩戴定制的硬质支具或弹性绷带来稳定受伤区域；通常每日佩戴至少20小时，持续数周至数月不等。支具有助于限制异常活动并促进自然愈合过程；长时间配戴可防止二次伤害发生。
3.功能锻炼
在医师指导下进行一系列渐进性的关节活动范围练习、肌力训练以及平衡协调性训练。此举旨在恢复受损部位的功能性和灵活性，并增强周围肌肉稳定性以防再发脱臼事件。
在处理手腕脱臼时，应避免自行尝试复位以免加重损伤。必要时需前往医院，在专业医生的帮助下进行规范化操作，同时在整个康复过程中保持充足休息，避免剧烈运动，以利于身体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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