50岁女人缺钙可能会出现骨质疏松、手足抽搐、腰酸背痛等症状。
1、骨质疏松
钙是人体不可缺少的物质，如果女人缺钙，可能会导致骨质疏松，出现骨骼疼痛、乏力等症状。平时可以适当吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等含钙量高的食物，补充身体所需要的钙元素。也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
2、手足抽搐
钙元素可以维持神经和肌肉的活动，如果缺钙，可能会导致手足抽搐，出现双手不自主颤抖的情况。患者可以遵医嘱服用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，也可以适当晒太阳，促进钙吸收。
3、腰酸背痛
钙元素是维持人体生命活动的重要物质，如果缺钙，可能会导致腰酸背痛，出现背部肌肉痉挛、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，也可以通过局部热敷的方式缓解症状。
除此之外，还可能会出现体重下降、睡眠质量下降、心律失常等症状，如果症状严重建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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