痰湿体质的症状包括肥胖、舌苔厚腻、面色晦暗、疲乏无力和浮肿，治疗可选用治疗乞禾散，但建议就医以获取专业诊断和治疗。
1.肥胖
痰湿体质的人群由于脾脏运化功能减弱，导致水液代谢失调，从而引起体内湿气积聚，形成痰湿。过多的湿气会凝滞于身体各处，使脂肪堆积。肥胖多发生在腹部、腰部等部位，还可能伴随颈项部赘肉增多的现象。
2.舌苔厚腻
当脾胃虚弱时，消化系统无法正常运作，食物残渣会在口中积累并转化为痰湿，进而出现舌苔厚腻的情况。舌苔位于口腔内部，可以反映人体内部的健康状况。舌苔厚腻通常意味着体内湿气较重。
3.面色晦暗
痰湿阻滞气血运行，导致气血不能上荣于面部，从而出现面色晦暗的现象。面色晦暗主要表现在眼周、颧骨等部位，这些区域的皮肤可能会显得暗淡无光。
4.疲乏无力
湿邪困阻中焦，影响到脾胃的运化功能，进而导致气血生化不足，使人感到疲乏无力。这种疲劳感往往不是因为过度劳累引起的，而是持续存在的一种感觉。
5.浮肿
痰湿内蕴会导致水液代谢失常，使体内的水分潴留而引发浮肿。浮肿首先出现在下肢，随着病情的发展可以上延至全身。
针对痰湿体质，可以通过舌诊、脉诊来判断体内的湿热程度。患者可在医生指导下使用乞禾散进行调理，同时，应注意饮食清淡，避免食用油腻、寒凉的食物，如肥肉、冰淇淋等。此外，还可通过适量运动如慢跑、太极等方式改善痰湿体质。
1.肥胖
痰湿体质的人群由于脾脏运化功能减弱，导致水液代谢失调，从而引起体内湿气积聚，形成痰湿。过多的湿气会凝滞于身体各处，使脂肪堆积。肥胖多发生在腹部、腰部等部位，还可能伴随颈项部赘肉增多的现象。
2.舌苔厚腻
当脾胃虚弱时，消化系统无法正常运作，食物残渣会在口中积累并转化为痰湿，进而出现舌苔厚腻的情况。舌苔位于口腔内部，可以反映人体内部的健康状况。舌苔厚腻通常意味着体内湿气较重。
3.面色晦暗
痰湿阻滞气血运行，导致气血不能上荣于面部，从而出现面色晦暗的现象。面色晦暗主要表现在眼周、颧骨等部位，这些区域的皮肤可能会显得暗淡无光。
4.疲乏无力
湿邪困阻中焦，影响到脾胃的运化功能，进而导致气血生化不足，使人感到疲乏无力。这种疲劳感往往不是因为过度劳累引起的，而是持续存在的一种感觉。
5.浮肿
痰湿内蕴会导致水液代谢失常，使体内的水分潴留而引发浮肿。浮肿首先出现在下肢，随着病情的发展可以上延至全身。
针对痰湿体质，可以通过舌诊、脉诊来判断体内的湿热程度。患者可在医生指导下使用乞禾散进行调理，同时，应注意饮食清淡，避免食用油腻、寒凉的食物，如肥肉、冰淇淋等。此外，还可通过适量运动如慢跑、太极等方式改善痰湿体质。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
黄葵胶囊
扶正化瘀胶囊
丹莪妇康煎膏
