39问医生

产后脱发头顶都秃了怎么办

咨询

产后脱发多为休止期脱发，通常产后三至六个月明显，六至十二个月逐渐改善，头顶稀疏多数可随激素与营养恢复而缓解。毛囊并未坏死，掉发与新生存在时间差，不必过度焦虑。日常保证蛋白质、铁和维生素摄入，规律作息，避免紧扎头发和频繁烫染，洗护动作轻柔。若脱发持续超过一年、伴随头皮红肿或明显斑秃，建议就诊皮肤科评估。保持耐心与温和护理，多数情况会慢慢好转。