早期髌骨软化症的典型症状包括膝关节疼痛、活动后膝关节僵硬、关节摩擦感、关节肿胀、关节积液，如果症状持续不缓解，建议及时就医。
1.膝关节疼痛
当髌股关节面不平整时，在运动过程中髌股关节面会发生碰撞和摩擦，导致局部损伤，进而引发炎症反应，产生疼痛。这种疼痛通常位于膝盖前方，尤其是在上下楼梯、蹲下站起等动作时更为明显。
2.活动后膝关节僵硬
由于软化的髌骨无法正常滑动，导致关节活动受限。长时间不动后，肌肉会处于紧张状态，从而出现僵硬的情况。僵硬的感觉往往会在早晨起床或者长时间静坐后更加明显，随着活动量的增加而逐渐缓解。
3.关节摩擦感
髌骨软化症患者在行走或活动时，髌骨与股骨之间的关节面会出现异常接触，导致关节表面磨损加剧，产生摩擦感。这种感觉可能伴随关节活动出现，特别是在走路时，患者可能会感到关节内有沙沙声或响声。
4.关节肿胀
髌骨软化症患者的软骨受损，可能导致关节内的滑膜增生，分泌更多的滑液，从而引起关节肿胀。肿胀通常发生在膝关节周围，可能伴有热感和触痛。
5.关节积液
积液是由于软骨损伤引起的炎症反应导致的关节腔内液体增多。积液通常集中在膝关节内部，可能需要通过超声波检查来确认。
针对早期髌骨软化症状，建议进行MRI或X光检查以评估软骨损伤程度。治疗措施包括物理疗法如渐进性抗阻训练和非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊的应用。患者应避免剧烈运动，减少负重，注意保暖，尤其是膝关节部位的保暖，以免加重不适症状。
1.膝关节疼痛
当髌股关节面不平整时，在运动过程中髌股关节面会发生碰撞和摩擦，导致局部损伤，进而引发炎症反应，产生疼痛。这种疼痛通常位于膝盖前方，尤其是在上下楼梯、蹲下站起等动作时更为明显。
2.活动后膝关节僵硬
由于软化的髌骨无法正常滑动，导致关节活动受限。长时间不动后，肌肉会处于紧张状态，从而出现僵硬的情况。僵硬的感觉往往会在早晨起床或者长时间静坐后更加明显，随着活动量的增加而逐渐缓解。
3.关节摩擦感
髌骨软化症患者在行走或活动时，髌骨与股骨之间的关节面会出现异常接触，导致关节表面磨损加剧，产生摩擦感。这种感觉可能伴随关节活动出现，特别是在走路时，患者可能会感到关节内有沙沙声或响声。
4.关节肿胀
髌骨软化症患者的软骨受损，可能导致关节内的滑膜增生，分泌更多的滑液，从而引起关节肿胀。肿胀通常发生在膝关节周围，可能伴有热感和触痛。
5.关节积液
积液是由于软骨损伤引起的炎症反应导致的关节腔内液体增多。积液通常集中在膝关节内部，可能需要通过超声波检查来确认。
针对早期髌骨软化症状，建议进行MRI或X光检查以评估软骨损伤程度。治疗措施包括物理疗法如渐进性抗阻训练和非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊的应用。患者应避免剧烈运动，减少负重，注意保暖，尤其是膝关节部位的保暖，以免加重不适症状。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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