踝关节轻微骨折可通过弹性绷带包扎、功能性锻炼、营养支持治疗等非手术方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压固定，防止肿胀加重。此方法有助于稳定伤处，减少疼痛及促进愈合。
2.功能性锻炼
患者应在医生指导下进行适当的康复训练，如被动活动、主动肌力练习等。功能锻练可预防肌肉萎缩、增强关节稳定性并改善血液循环。
3.营养支持治疗
患者应摄取富含钙质及维生素D的食物，必要时补充相关保健品。充足的营养有利于骨骼修复；维他命D能提高钙吸收率, 钙则为骨组织形成所必需。
此外，患者还要定期复查，监测骨折愈合情况，以便及时发现并处理任何可能出现的问题。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压固定，防止肿胀加重。此方法有助于稳定伤处，减少疼痛及促进愈合。
2.功能性锻炼
患者应在医生指导下进行适当的康复训练，如被动活动、主动肌力练习等。功能锻练可预防肌肉萎缩、增强关节稳定性并改善血液循环。
3.营养支持治疗
患者应摄取富含钙质及维生素D的食物，必要时补充相关保健品。充足的营养有利于骨骼修复；维他命D能提高钙吸收率, 钙则为骨组织形成所必需。
此外，患者还要定期复查，监测骨折愈合情况，以便及时发现并处理任何可能出现的问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
仙灵骨葆胶囊
云南白药
骨康胶囊
