宝宝肺火旺可以考虑推拿治疗，如清肺经、退六腑、揉天突、按揉膻中、揉乳旁等方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.清肺经
首先需清洁双手及患儿局部皮肤，然后用拇指指腹蘸适量润滑油后，在无名指指腹屈曲的状态下，使用指腹着力于患儿手部自腕横纹至指根呈直线来回推拿。此操作能起到宣肺、清热的作用，从而缓解肺实证引起的咳嗽、痰多、气喘等症状。
2.退六腑
家长需先将患儿平卧在床上，然后用右手握住患儿的手腕处，再用左手食指、中指、无名指并拢，用力按压住前臂内侧正中动脉的位置，使血管充盈起来；最后用右手拇指从肘窝开始向手腕方向快速直推，每次推30-50次即可。通过推拿此处穴位能够起到祛风解表、清热泻火的功效，对于改善肺火旺盛所引起的咽喉肿痛、发热、便秘等不适症状具有一定的作用。
3.揉天突
家长可以用大拇指指甲掐入穴位中间凹陷处，顺时针旋转按揉，力度要适中，以免对患儿造成疼痛感。天突穴位于胸骨上端中央凹陷处，属任脉腧穴，是胸腔出入之门户，可通利胸膈，主治一切胸部疾患，故凡外邪侵袭所致的肺系疾患均可配伍应用本穴。
4.按揉膻中
家长可用手指轻轻按揉膻中穴，每日一次，时间控制在5分钟左右为宜。膻中穴位于两乳头连线的中点，属于任脉上的腧穴，按揉此穴具有宽胸理气、止咳化痰的功效，适用于治疗胸闷、心悸、咳嗽、哮喘等病症。
5.揉乳旁
家长可以用双手的大拇指分别放在左右两侧乳房的上方，其余四指附着在乳房下方，位置固定不动，然后运用大拇指的指腹逆时针旋转按揉。乳旁穴位于人体胸部，乳头向外延长线上，距离胸骨中线4寸的位置，按摩此处有疏肝理气、消积滞的作用，有助于改善乳腺增生、乳腺炎等疾病导致的胀满、疼痛等症状。
此外，若患儿患有其他疾病，应避免盲目推拿，以免加重病情。同时，日常生活中还要注意保持室内空气清新，有利于促进疾病的恢复。
1.清肺经
首先需清洁双手及患儿局部皮肤，然后用拇指指腹蘸适量润滑油后，在无名指指腹屈曲的状态下，使用指腹着力于患儿手部自腕横纹至指根呈直线来回推拿。此操作能起到宣肺、清热的作用，从而缓解肺实证引起的咳嗽、痰多、气喘等症状。
2.退六腑
家长需先将患儿平卧在床上，然后用右手握住患儿的手腕处，再用左手食指、中指、无名指并拢，用力按压住前臂内侧正中动脉的位置，使血管充盈起来；最后用右手拇指从肘窝开始向手腕方向快速直推，每次推30-50次即可。通过推拿此处穴位能够起到祛风解表、清热泻火的功效，对于改善肺火旺盛所引起的咽喉肿痛、发热、便秘等不适症状具有一定的作用。
3.揉天突
家长可以用大拇指指甲掐入穴位中间凹陷处，顺时针旋转按揉，力度要适中，以免对患儿造成疼痛感。天突穴位于胸骨上端中央凹陷处，属任脉腧穴，是胸腔出入之门户，可通利胸膈，主治一切胸部疾患，故凡外邪侵袭所致的肺系疾患均可配伍应用本穴。
4.按揉膻中
家长可用手指轻轻按揉膻中穴，每日一次，时间控制在5分钟左右为宜。膻中穴位于两乳头连线的中点，属于任脉上的腧穴，按揉此穴具有宽胸理气、止咳化痰的功效，适用于治疗胸闷、心悸、咳嗽、哮喘等病症。
5.揉乳旁
家长可以用双手的大拇指分别放在左右两侧乳房的上方，其余四指附着在乳房下方，位置固定不动，然后运用大拇指的指腹逆时针旋转按揉。乳旁穴位于人体胸部，乳头向外延长线上，距离胸骨中线4寸的位置，按摩此处有疏肝理气、消积滞的作用，有助于改善乳腺增生、乳腺炎等疾病导致的胀满、疼痛等症状。
此外，若患儿患有其他疾病，应避免盲目推拿，以免加重病情。同时，日常生活中还要注意保持室内空气清新，有利于促进疾病的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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