口舌生疮可以通过口腔清洁维护、口腔黏膜保护剂、镇痛药物、中药外敷、调整饮食习惯等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
定期用软毛牙刷轻柔地刷牙，每日至少两次，可减少食物残渣和细菌引起的刺激。通过去除口腔内的细菌和食物残渣来减轻对受损黏膜的刺激，从而缓解疼痛和促进愈合。
2.口腔黏膜保护剂
选用含有甘菊、金缕梅等成分的口腔护理喷雾或凝胶，在饭后使用。这些成分具有舒缓局部炎症的作用，有助于缓解口舌生疮带来的不适感。
3.镇痛药物
口服非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚，按说明书指示使用。这类药物能够减轻由口舌生疮引起的轻微至中度疼痛。
4.中药外敷
将金银花、连翘等中药材加水煎煮后过滤，待凉后含漱于口中。传统中医认为这些药材有清热解毒的功效，能辅助改善口舌生疮的症状。
5.调整饮食习惯
暂时避免食用辛辣、酸性及硬质食物，改为温和的流食或半流食。减少对患处的机械性摩擦和化学性刺激，有利于创面修复。
此外，建议患者避免频繁用手触摸患处以防感染，同时保持充足的水分摄入，促进伤口愈合。
1.口腔清洁维护
定期用软毛牙刷轻柔地刷牙，每日至少两次，可减少食物残渣和细菌引起的刺激。通过去除口腔内的细菌和食物残渣来减轻对受损黏膜的刺激，从而缓解疼痛和促进愈合。
2.口腔黏膜保护剂
选用含有甘菊、金缕梅等成分的口腔护理喷雾或凝胶，在饭后使用。这些成分具有舒缓局部炎症的作用，有助于缓解口舌生疮带来的不适感。
3.镇痛药物
口服非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚，按说明书指示使用。这类药物能够减轻由口舌生疮引起的轻微至中度疼痛。
4.中药外敷
将金银花、连翘等中药材加水煎煮后过滤，待凉后含漱于口中。传统中医认为这些药材有清热解毒的功效，能辅助改善口舌生疮的症状。
5.调整饮食习惯
暂时避免食用辛辣、酸性及硬质食物，改为温和的流食或半流食。减少对患处的机械性摩擦和化学性刺激，有利于创面修复。
此外，建议患者避免频繁用手触摸患处以防感染，同时保持充足的水分摄入，促进伤口愈合。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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