1.腕关节制动
通过固定患处来限制活动,通常使用石膏、支具等方式。此措施旨在减少对受损腱鞘的刺激和摩擦,从而缓解疼痛及促进愈合。
2.局部热敷
可采用热水袋外敷或者暖贴的方式来进行改善。因为局部热敷能够促进血液循环,加速炎症因子消退,对于腱鞘囊肿有较好的作用。
3.艾灸疗法
选择特定穴位如三阴交、足三里等,在专业人员指导下进行温和加热。中医认为艾灸具有温经散寒、活血化瘀的功效,有助于缓解因气血不畅引起的局部不适感。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。此类药物能抑制前列腺素合成,起到镇痛效果,进而减轻腱鞘囊肿带来的不适。
5.腱鞘囊肿切开减压术
由专业医师在无菌条件下打开囊壁并移除内容物,必要时可能需切除部分腱鞘组织。手术目的是彻底清除囊性结构及其周围粘连组织,防止复发;但需注意保护周围神经血管免受损伤。
在进行任何治疗前,应先咨询专业医师以确定最适合患者的方案。日常生活中,应注意休息,避免剧烈运动,以免加重病情。