老年骨关节炎的治疗可以采取非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、关节腔注射、关节保护运动、关节置换术等措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能有效缓解老年性骨关节炎引起的关节肿胀、疼痛等症状。但长期使用需注意胃肠道副作用。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖是一种天然存在于人体内的物质，具有修复软骨的作用，在医生指导下服用。该物质能够促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力，从而减轻老年性骨关节炎患者的不适症状。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内，如皮质类固醇或玻璃酸钠，以减少炎症和缓解疼痛。此方法快速有效地针对局部关节问题，适合解决特定部位的急性发作。需注意可能出现感染风险及反复注射可能导致关节损伤。
4.关节保护运动
关节保护运动包括低冲击力活动如游泳或平衡训练，旨在增强肌肉力量和灵活性，减少关节负担。这些运动有助于改善关节稳定性，预防进一步损伤。开始前应咨询物理治疗师并根据个人状况调整强度和频率。
5.关节置换术
关节置换术是一种外科手术，涉及移除受损关节并植入人工关节，用于严重功能障碍或剧烈疼痛患者。该手术可显著改善生活质量，特别是对于重度僵硬或畸形的老年患者。围手术期管理及术后康复至关重要。
在治疗老年骨关节炎时，应注意避免长时间保持同一姿势，以免加剧关节负担。饮食方面，建议增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入量，如鲑鱼，因为研究显示Omega-3对关节健康有益。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能有效缓解老年性骨关节炎引起的关节肿胀、疼痛等症状。但长期使用需注意胃肠道副作用。
2.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖是一种天然存在于人体内的物质，具有修复软骨的作用，在医生指导下服用。该物质能够促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨自身的修复能力，从而减轻老年性骨关节炎患者的不适症状。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内，如皮质类固醇或玻璃酸钠，以减少炎症和缓解疼痛。此方法快速有效地针对局部关节问题，适合解决特定部位的急性发作。需注意可能出现感染风险及反复注射可能导致关节损伤。
4.关节保护运动
关节保护运动包括低冲击力活动如游泳或平衡训练，旨在增强肌肉力量和灵活性，减少关节负担。这些运动有助于改善关节稳定性，预防进一步损伤。开始前应咨询物理治疗师并根据个人状况调整强度和频率。
5.关节置换术
关节置换术是一种外科手术，涉及移除受损关节并植入人工关节，用于严重功能障碍或剧烈疼痛患者。该手术可显著改善生活质量，特别是对于重度僵硬或畸形的老年患者。围手术期管理及术后康复至关重要。
在治疗老年骨关节炎时，应注意避免长时间保持同一姿势，以免加剧关节负担。饮食方面，建议增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入量，如鲑鱼，因为研究显示Omega-3对关节健康有益。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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