孕妇手指关节肿胀疼痛怎么办

孕妇手指关节肿胀疼痛可以考虑热敷、非甾体抗炎药、营养支持治疗、功能锻炼等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用温度适宜且安全的暖宝宝、热水袋等物品对患处进行局部加温，每次15-30分钟。此方法能够促进血液循环，缓解肌肉紧张及不适感。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来止痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而起到缓解疼痛的效果。
3.营养支持治疗
通过调整饮食结构，补充富含钙质的食物如牛奶、虾皮等，必要时可在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等补钙制剂。上述措施有助于增强骨骼强度，减少因骨质疏松导致的手指关节肿胀。
4.功能锻炼
建议患者适当活动受影响区域，但应避免剧烈运动以免加重病情。适当的运动可以帮助维持关节灵活性并预防僵硬发生，但需注意不可过度劳累以防诱发或加剧不适现象。
孕期出现手指关节肿胀伴疼痛时，应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以减少尿酸结晶形成。同时，保持充足休息，避免长时间手部负重，以减轻关节负担。