腰椎骨质增生导致的腰疼可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、微创手术等治疗方法进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物能够缓解由腰椎骨质增生引起的局部无菌性炎症反应，从而减轻腰部的肿胀、疼痛等症状。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能放松紧张的背部肌肉，改善因肌肉紧张而加剧的腰痛。此类药物有助于舒缓因腰椎骨质增生引起的局部肌肉紧张所致的不适感。
3.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在促进血液循环及软组织修复。这些措施可辅助缓解因骨质增生产生的周围软组织粘连、僵硬等问题所引发的持续性腰背痛。
4.微创手术
微创手术通常采用小切口进行，例如椎间孔镜下椎间盘摘除术，主要针对严重且反复发作的腰椎管狭窄患者。此法适合于解决由于骨质增生造成的神经压迫问题，纠正结构异常并恢复功能状态。
建议定期进行适度运动，如游泳或瑜伽，以增强核心肌群力量，但应避免剧烈运动以免加重脊柱负担。同时，保持良好的睡眠姿势也很重要，使用适当的枕头支撑颈部，有助于缓解因睡眠姿势不当引起的不适。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物能够缓解由腰椎骨质增生引起的局部无菌性炎症反应，从而减轻腰部的肿胀、疼痛等症状。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能放松紧张的背部肌肉，改善因肌肉紧张而加剧的腰痛。此类药物有助于舒缓因腰椎骨质增生引起的局部肌肉紧张所致的不适感。
3.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在促进血液循环及软组织修复。这些措施可辅助缓解因骨质增生产生的周围软组织粘连、僵硬等问题所引发的持续性腰背痛。
4.微创手术
微创手术通常采用小切口进行，例如椎间孔镜下椎间盘摘除术，主要针对严重且反复发作的腰椎管狭窄患者。此法适合于解决由于骨质增生造成的神经压迫问题，纠正结构异常并恢复功能状态。
建议定期进行适度运动，如游泳或瑜伽，以增强核心肌群力量，但应避免剧烈运动以免加重脊柱负担。同时，保持良好的睡眠姿势也很重要，使用适当的枕头支撑颈部，有助于缓解因睡眠姿势不当引起的不适。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
骨刺消痛液
五子衍宗丸(浓缩丸)
草酸艾司西酞普兰片
