寒气重还随时随地感冒的患者可采取艾灸、拔罐疗法、中药调理、生活方式调整等方法进行治疗。
1.艾灸
艾灸通过刺激穴位来促进血液循环，温通经络，从而达到祛除体内寒湿的目的。适用于表里不和、气血运行受阻引起的症状。
2.拔罐疗法
拔罐疗法利用负压吸引人体表面的皮肤，以达到排汗、活血化瘀的效果。中医认为，此法有助于驱散体内的寒邪之气。对于存在风寒侵袭所致的不适症状具有一定的缓解效果。
3.中药调理
中药调理可以借助方剂如荆防败毒散等，其成分有辛温解表的功效，能有效改善因外感风寒而引发的一系列不适。上述方剂适合用于治疗由外感风寒所导致的感冒。
4.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、合理饮食及适量运动，可增强体质，提高机体免疫力，减少感冒发生频率。以上措施适宜长期坚持，尤其对经常性感冒的人群有益。
针对寒气重且易感冒的情况，建议患者可在医生指导下使用玉屏风颗粒、参苓白术丸等中成药进行调理。同时，应保持良好的生活习惯，注意保暖，避免过度疲劳，以减少感冒的发生。
1.艾灸
艾灸通过刺激穴位来促进血液循环，温通经络，从而达到祛除体内寒湿的目的。适用于表里不和、气血运行受阻引起的症状。
2.拔罐疗法
拔罐疗法利用负压吸引人体表面的皮肤，以达到排汗、活血化瘀的效果。中医认为，此法有助于驱散体内的寒邪之气。对于存在风寒侵袭所致的不适症状具有一定的缓解效果。
3.中药调理
中药调理可以借助方剂如荆防败毒散等，其成分有辛温解表的功效，能有效改善因外感风寒而引发的一系列不适。上述方剂适合用于治疗由外感风寒所导致的感冒。
4.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、合理饮食及适量运动，可增强体质，提高机体免疫力，减少感冒发生频率。以上措施适宜长期坚持，尤其对经常性感冒的人群有益。
针对寒气重且易感冒的情况，建议患者可在医生指导下使用玉屏风颗粒、参苓白术丸等中成药进行调理。同时，应保持良好的生活习惯，注意保暖，避免过度疲劳，以减少感冒的发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
藿香正气滴丸
柴银颗粒
荆防颗粒
