体寒该怎么调理及注意事项_39问医生

体寒该怎么调理及注意事项

于晨光中医内科主治医师

哈尔滨市中医院三级甲等

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依据你的描述，体寒的人最佳的方式是添加活动量，能够促进血液循环，能够加强体质。用药须要依据详细的病症来辨证论治。平常饮食宜采用甘温补脾阳、温肾阳为主的食品，如羊肉、鸡肉、带鱼、黄鳝、虾、刀豆、韭菜、茴香、核桃、栗子、腰果、松子、红茶、生姜等。

2022-03-08 浏览100次

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