膝盖撞伤后遗症疼可以考虑热敷、非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
患者可使用热水袋、暖贴等物品对患处进行局部加温，一般每次30分钟左右。此方法能够促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛感。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，进而起到缓解疼痛的效果。
3.关节保护训练
患者需要在专业康复师指导下进行针对性的关节保护训练，如肌力强化练习、平衡稳定性训练等。这些训练有助于增强膝关节周围肌肉力量及稳定性，改善功能障碍，但需注意循序渐进，避免过度运动导致再次受伤。
4.关节腔注射
通过无菌操作将药物如玻璃酸钠、曲安奈德等注入膝关节内，通常每疗程间隔4-6周。这类药物具有润滑、消炎作用，能减少关节积液、缓解肿胀和疼痛；注射时应考虑个体差异及可能发生的副作用。
在处理膝盖撞伤后的疼痛时，应避免剧烈活动，以免加重损伤。同时，建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
1.热敷
患者可使用热水袋、暖贴等物品对患处进行局部加温，一般每次30分钟左右。此方法能够促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛感。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，进而起到缓解疼痛的效果。
3.关节保护训练
患者需要在专业康复师指导下进行针对性的关节保护训练，如肌力强化练习、平衡稳定性训练等。这些训练有助于增强膝关节周围肌肉力量及稳定性，改善功能障碍，但需注意循序渐进，避免过度运动导致再次受伤。
4.关节腔注射
通过无菌操作将药物如玻璃酸钠、曲安奈德等注入膝关节内，通常每疗程间隔4-6周。这类药物具有润滑、消炎作用，能减少关节积液、缓解肿胀和疼痛；注射时应考虑个体差异及可能发生的副作用。
在处理膝盖撞伤后的疼痛时，应避免剧烈活动，以免加重损伤。同时，建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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