出虚汗盗汗通过饮食、生活习惯及药物调理。阴虚盗汗者饮食应该注意清淡，少食温燥之品，如羊肉、韭菜、辣椒等，宜食用滋阴清热，生津润燥之品，如燕窝、枸杞子、银耳等。气虚阳虚者禁忌生冷之物，宜食用温补食物，如牛羊肉、生姜、榴莲等。在日常生活中，注意劳逸结合、生活有规律，注意锻炼身体、增强体质，使体表的腠理固密。
39问医生
出虚汗盗汗怎么调理
李海涛
心内科
主治医师
河南中医药大学第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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