判断膝盖疼是风湿还是炎症，可以从疼痛部位、疼痛性质、持续时间、伴随症状、检查结果等进行判断。
1、疼痛部位
风湿一般是指风湿性关节炎，是一种全身性免疫系统疾病，与A组乙型溶血性链球菌感染有关。其主要表现为关节部位游走性疼痛，一般不会出现膝盖红肿的现象。而炎症一般是指骨关节炎，是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，其主要表现为关节部位红肿、灼热、疼痛等，一般会出现膝盖疼痛的症状。
2、疼痛性质
风湿性关节炎的疼痛性质一般为游走性，而且多为持续性，一般在寒冷、潮湿的环境中会加重。而炎症性关节炎的疼痛性质一般为持续性，并且在活动时疼痛会加重。
3、持续时间
风湿性关节炎的持续时间一般比较长，通常会超过2周，甚至更长的时间。而炎症性关节炎的持续时间一般比较短，通常在1~2天左右，一般在炎症消退后，疼痛会逐渐缓解。
4、伴随症状
风湿性关节炎的患者一般会出现关节肿胀、变形、晨僵等症状，而炎症性关节炎的患者一般会出现发热、皮疹、关节肿胀等症状。
5、检查结果
风湿性关节炎的患者在进行血常规检查时，一般会出现白细胞计数、中性粒细胞计数增高的情况。而炎症性关节炎的患者在进行血常规检查时，一般会出现白细胞计数、中性粒细胞计数正常的情况。
如果患者出现膝盖疼痛的症状，建议及时就医，可以通过X线检查、CT检查、核磁共振成像等方式明确具体病因后进行对症治疗。在日常生活中，患者应注意加强膝关节的保暖，避免受凉，以免加重病情。
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