肋骨骨裂引起的疼痛可以通过镇痛药物、冷敷、弹性绷带包扎、体位疗法等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以避免并发症。
1.镇痛药物
镇痛药物包括非处方药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，按说明书指导剂量服用。这类药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症及缓解因骨折引起的轻微至中度疼痛。适用于肋骨骨裂后出现的轻至中度疼痛。
2.冷敷
冷敷使用冰袋或者专用冷敷贴覆于患处，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于减少组织肿胀和血流量，从而降低疼痛感。对于刚发生肋骨骨裂时的急性疼痛有较好的效果。
3.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎使用专门的弹性绷带来环绕受伤区域，根据需要调整松紧度。绷带提供均匀压力支持受损骨骼，并促进周围软组织稳定。适合辅助治疗肋骨骨裂引起的持续性不适。
4.体位疗法
体位疗法涉及选择舒适且支撑性的卧姿，如侧卧并用枕头垫高上身。适当睡眠姿势可减少胸部活动造成的牵拉和刺激，有助于缓解由肋骨损伤引起的不适。适用于改善睡眠质量及伴随的不适感。
肋骨骨裂患者应避免剧烈运动，以免加重疼痛和延缓愈合过程。建议定期复查，以便监测骨折恢复情况，必要时可能需穿戴胸围限制活动范围，但不影响呼吸功能。
1.镇痛药物
镇痛药物包括非处方药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，按说明书指导剂量服用。这类药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症及缓解因骨折引起的轻微至中度疼痛。适用于肋骨骨裂后出现的轻至中度疼痛。
2.冷敷
冷敷使用冰袋或者专用冷敷贴覆于患处，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于减少组织肿胀和血流量，从而降低疼痛感。对于刚发生肋骨骨裂时的急性疼痛有较好的效果。
3.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎使用专门的弹性绷带来环绕受伤区域，根据需要调整松紧度。绷带提供均匀压力支持受损骨骼，并促进周围软组织稳定。适合辅助治疗肋骨骨裂引起的持续性不适。
4.体位疗法
体位疗法涉及选择舒适且支撑性的卧姿，如侧卧并用枕头垫高上身。适当睡眠姿势可减少胸部活动造成的牵拉和刺激，有助于缓解由肋骨损伤引起的不适。适用于改善睡眠质量及伴随的不适感。
肋骨骨裂患者应避免剧烈运动，以免加重疼痛和延缓愈合过程。建议定期复查，以便监测骨折恢复情况，必要时可能需穿戴胸围限制活动范围，但不影响呼吸功能。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
仙灵骨葆胶囊
塞来昔布胶囊
云南白药
