肩膀脱臼一般是指肩关节脱位。肩关节脱位复位后需要休息多久才可以上班，需要根据患者病情严重程度、个人体质、恢复情况等因素进行综合判断。一般来说，大部分患者需要休息1个月左右的时间才可以上班。
肩关节脱位大多是由于外伤引起的，常见于中、青年人群。如果患者症状比较轻微，只是出现了轻微的关节错位，并且个人体质较好，一般在经过手法复位后，大约1个月的时间就可以恢复正常。但如果患者症状比较严重，出现了关节的严重错位，并且伴随着骨折的情况，可能需要进行手术复位，同时，如果个人体质较差，可能需要休息更长的时间，才可以恢复正常。
患者在肩关节脱位复位后，要注意避免剧烈运动，以免引起再次脱位的情况。同时，患者还要注意避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激局部伤口，不利于伤口愈合。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
新力正骨喷雾剂
四味通络胶囊
吲哚美辛巴布膏
