小胳膊脱臼一般是指肩关节脱位，肩关节脱位复位后，一般需要2到3周的时间可以活动，但要避免剧烈运动。
肩关节脱位可能是由于受到外伤、关节囊和韧带松弛等原因导致。由于外伤导致的肩关节脱位，一般通过手法复位后，可以使用石膏或者支具进行外固定，能够促进关节囊和韧带的修复。如果是由于关节囊和韧带松弛引起的肩关节脱位，通过手法复位后，需要使用外展架或者石膏进行外固定，一般需要2到3周的时间才可以活动。患者在进行活动时，需要避免剧烈运动，以免导致肩关节再次脱位。
患者在进行活动时，可以适当进行康复训练，能够促进关节囊和韧带的修复，还可以防止出现肌肉萎缩的情况。另外，患者还需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。如果患者出现肩关节脱位的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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