39问医生

大拇指的筋断了,手术后怎么锻炼

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
咨询
大拇指的筋断了,手术后可采取肌力训练、关节活动范围训练、神经功能康复训练等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.肌力训练
从轻度开始,逐渐增加力量练习的难度,使用抗阻器械或体重负荷来增强大拇指周围的肌肉。强化肌力有助于恢复支撑稳定性及日常活动能力,是术后恢复的基础。
2.关节活动范围训练
通过被动屈伸、主动辅助等方式,在物理治疗师指导下进行特定关节的活动范围练习。提高关节灵活性促进血液循环,预防僵硬与粘连发生;改善功能障碍状态,恢复正常生活自理能力。
3.神经功能康复训练
运用电刺激疗法、针灸等非药物治疗方法,在专业人员监督下开展针对性神经系统恢复方案。目标是重新建立受损区域的生理信号传导路径,减少因损伤造成的长期功能受限风险。
在整个康复过程中,应遵循医嘱逐步增加运动强度和频率,以免过度使用导致再次受伤。同时注意休息,保证充足睡眠时间,有利于身体修复和健康维护。
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2024-03-19 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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