寒战通常伴随发热、肌肉颤抖、出汗异常、头痛、疲劳倦怠等症状，如果症状持续不缓解，建议及时就医。
1.发热
当机体受到感染或其他刺激时，体温调节中枢会受到影响，导致身体产热增加而散热减少。此时为了维持正常体温，身体会出现寒战的情况。通常起始于下肢并逐渐向上蔓延至全身，伴随不同程度的体温升高和皮肤苍白。
2.肌肉颤抖
寒战是一种防御性反应，通过收缩肌肉产生热量来提高体温。这种生理反应可能导致肌肉不自主地颤抖以产生更多的热量。颤抖常发生在四肢，可能伴有轻微的疼痛感，持续时间因人而异。
3.出汗异常
寒战后出现出汗可能是身体为降低体温所做的反应。出汗有助于散热，但若汗液分泌过多可能会造成局部潮湿不适。出汗通常出现在寒战结束后，可能呈冷汗或热汗状态，且可能伴有面色潮红。
4.头痛
由于寒战时交感神经兴奋，会导致颅内血管收缩痉挛，进而引发头痛的症状。头痛一般位于额头或两侧太阳穴区域，有时可放射至枕部，程度从轻度钝痛到剧烈搏动样痛不等。
5.疲劳倦怠
长时间的寒战会引起身体代谢加快，消耗大量能量，从而导致疲劳的感觉。疲乏感往往是在寒战过程中或之后出现，伴随着精神萎靡和活动力下降。
针对上述症状，建议进行血常规、尿常规以及体格检查等，以便评估病情严重性和排除其他潜在病因。患者可在医生指导下使用阿司匹林、布洛芬等药物缓解发热和头痛症状。在面对寒战及相关症状时，应保持温暖，穿着适当衣物，避免过度劳累，确保充足的休息，以支持免疫系统的功能。
1.发热
当机体受到感染或其他刺激时，体温调节中枢会受到影响，导致身体产热增加而散热减少。此时为了维持正常体温，身体会出现寒战的情况。通常起始于下肢并逐渐向上蔓延至全身，伴随不同程度的体温升高和皮肤苍白。
2.肌肉颤抖
寒战是一种防御性反应，通过收缩肌肉产生热量来提高体温。这种生理反应可能导致肌肉不自主地颤抖以产生更多的热量。颤抖常发生在四肢，可能伴有轻微的疼痛感，持续时间因人而异。
3.出汗异常
寒战后出现出汗可能是身体为降低体温所做的反应。出汗有助于散热，但若汗液分泌过多可能会造成局部潮湿不适。出汗通常出现在寒战结束后，可能呈冷汗或热汗状态，且可能伴有面色潮红。
4.头痛
由于寒战时交感神经兴奋，会导致颅内血管收缩痉挛，进而引发头痛的症状。头痛一般位于额头或两侧太阳穴区域，有时可放射至枕部，程度从轻度钝痛到剧烈搏动样痛不等。
5.疲劳倦怠
长时间的寒战会引起身体代谢加快，消耗大量能量，从而导致疲劳的感觉。疲乏感往往是在寒战过程中或之后出现，伴随着精神萎靡和活动力下降。
针对上述症状，建议进行血常规、尿常规以及体格检查等，以便评估病情严重性和排除其他潜在病因。患者可在医生指导下使用阿司匹林、布洛芬等药物缓解发热和头痛症状。在面对寒战及相关症状时，应保持温暖，穿着适当衣物，避免过度劳累，确保充足的休息，以支持免疫系统的功能。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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