39问医生

脚骨折后怎么做康复训练

李常月普外科主任医师

七台河市人民医院三级甲等

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脚骨折后康复训练需在医生指导下循序渐进开展，早期以脚趾活动为主，促进消肿；中期逐步加入踝关节屈伸练习，动作轻柔缓慢；后期可尝试站立平衡与部分负重训练，强度因人而异。训练中出现明显疼痛或肿胀加重应暂停并复诊。康复节奏受骨折类型、年龄及恢复情况影响，保持耐心、规律随访，多数功能可逐步改善。

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2026-07-03 浏览100次

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