脾胃虚寒气血不足湿气重 ，如果同时存在，属于病情比较复杂。可通过中成药或中药汤剂进行调理。常用的中成药有人参健脾丸、参苓白术散和补中益气颗粒，可以吃更多的山药、莲子、扁豆和南瓜。临床表现为精神疲劳、厌食、面色苍白、头发干燥、不适等。平时要注意加强锻炼，保证充足的睡眠，有规律的作息，适当加强体育锻炼。运动可以帮助改善人体的各种功能，对调节气血也有很好的作用。
39问医生
脾胃虚寒气血不足湿气重怎么调理
曹晓菊
中医科
主任医师
陕西省人民医院
三级甲等
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66
2022-06-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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