随着年龄增长，部分人会出现骨质增生，导致骨头变粗。
年龄增长伴随机体代谢减缓，可能导致软骨细胞损伤、修复异常，进而促进骨关节炎的发生与发展，引起骨质增生现象。骨质增生时，为适应外力分布不均的状态，受刺激区域的骨骼会向周围呈赘生物样突起，从而表现为骨头变粗。
骨质疏松症患者在绝经后可能会出现骨密度下降，但不会使骨头变粗。
针对骨质变化的问题，建议定期进行X线检查以监测骨骼状况。对于存在骨质疏松风险的人群，可通过摄入富含钙和维生素D的食物，如乳制品和绿叶蔬菜，以及遵医嘱服用钙剂和维生素D制剂，有助于预防骨质疏松的发生。
年龄增长伴随机体代谢减缓，可能导致软骨细胞损伤、修复异常，进而促进骨关节炎的发生与发展，引起骨质增生现象。骨质增生时，为适应外力分布不均的状态，受刺激区域的骨骼会向周围呈赘生物样突起，从而表现为骨头变粗。
骨质疏松症患者在绝经后可能会出现骨密度下降，但不会使骨头变粗。
针对骨质变化的问题，建议定期进行X线检查以监测骨骼状况。对于存在骨质疏松风险的人群，可通过摄入富含钙和维生素D的食物，如乳制品和绿叶蔬菜，以及遵医嘱服用钙剂和维生素D制剂，有助于预防骨质疏松的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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