气郁体质一般不能吃生冷油腻以及收敛酸涩之性的食物。气郁体质的人，容易产生一种悲观的情绪，常常伴随有失眠多梦，饮食减少等一系列症状，可以适当的口服一些疏肝理气，补气温阳的中药进行调理，少食生冷油腻及杨桃、柠檬、酸枣等收敛酸涩之性的食物，否则会加重气滞表现。建议患者多食甘甜的食物，调养脾胃，在睡觉前不要进行剧烈锻炼。
39问医生
气郁体质不能吃什么
王凤
中医科
副主任医师
上海市第六人民医院
三级甲等
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66
2022-07-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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